Беременность – это такое время, когда вроде бы и времени свободного появилось много, и делать многих вещей теперь нельзя категорически…
Но лежать на кровати все девять месяцев, объедаясь витаминами – тоже не выход, согласитесь.
Поэтому представляем Вам хит-парад полезных занятий во время беременности!
Что делать во время беременности для здоровья?
1.    Не пропускайте обязательные визиты в поликлинику! В этот период даже банальная простуда может привести к очень нехорошим последствиям. Как для Вас, так и для будущего ребенка;
2.    Займитесь спортом. Естественно, не боксом и не прыжками на скакалке. Оптимальным вариантом будет плавание, йога или специальная гимнастика для беременных. Так Вы и «интересное положение» перенесете лучше, и к будущим родам физически подготовитесь;
3.    Побольше гуляйте пешком!. Только не вдоль оживленных трасс, а в парках и аллеях. Кислород плюс движение – то, что нужно в Вашем положении.
Что делать во время беременности полезного?
1.    Запишитесь на специальные курсы для беременных. Там Вы узнаете для себя много нового и полезного, обещаем! Заодно и пообщаетесь со своими «коллегами» - вместе не так страшно;
2.    Читайте побольше литературы, посвященной развитию ребенка в раннем возрасте. Потом делать этого будет некогда, а ведь первые годы после рождения – самые важные для воспитания малыша;
3.    Подберите «малышковый» гардеробчик. Если верите в приметы и боитесь покупать вещи заранее – просто приценитесь. К детским кроваткам, коляскам, одежке, ванночкам, детской косметике;
4.    Продумайте заранее, как изменится интерьер Вашей квартиры с появлением нового члена семьи. Может быть, понадобится перестановка или покупка новой мебели.
Что делать во время беременности интересного?
Конечно, в Вашем положении прыжки с парашютом или курсы по экстремальному вождению – не самая удачная идея.
Но вот заняться вокалом, рисованием или изучением иностранных языков – пожалуй, самое время!