Обычно словосочетание «ждущая ребенка» принято применять по отношению к беременной женщине, забывая порой о важности роли будущего папы в период ожидания.
Мужчина, готовящийся стать отцом, должен быть готов к тому, что с самого начала беременности жены изменения коснутся не только ее, но и его, и их отношения. Для женщины этот период довольно непростой, и от своего мужа она ждет особых проявлений поддержки и участия. Поэтому супругу нужно более внимательно относиться к выполнению своих мужских обязанностей, понимая, что теперь их семейные отношения перешли в несколько иную плоскость, а его к его роли мужа добавилась роль будущего отца.

Чтобы мужчине было легче сориентироваться в этой ситуации, предлагаем ему несколько советов, как себя вести по отношению к жене на разных этапах ее беременности, называемых триместрами.

В первом триместре, с наступлением беременности, организм женщины начинает перестраиваться, как в гормональном, так и в физиологическом плане. Этот процесс отнимает у женщины немалых сил, делая ее более слабой, беспомощной. В эмоциональном состоянии также наступают перемены. Женщине нужно время, чтобы привыкнуть к своему новому состоянию и к тем изменениям, что с ней происходят. Поведение ее напоминает поведение ребенка, который требует постоянной опеки и всепрощающей любви. В то же время она оценивает поведение мужчины, примеряя на него роль отца ребенка. Она сопоставляет степень поддержки мужа в период беременности со своими представлениями о том, как отец должен заботиться о своем ребенке. В этот момент очень важно проявлять максимум внимания и заботы. Это позволит женщине быть уверенной в том, что мужчина будет вести себя также ответственно, проявлять такую же любовь и заботу и в будущем не только по отношению к ней, но и к ребенку.

Во втором триместре происходят изменения в сфере эмоций и интеллекта женщины. Она уже привыкла к своему новому положению, ее не тревожат переживания, свойственные началу беременности. Если беременность протекает без проблем, женщина обычно чувствует эмоциональный подъем, все ей видится в радужных тонах. У нее не только повышается аппетит, но и возникает потребность в разных приятных эмоциях. Мужчина должен обязательно поддержать в женщине этот интерес к жизни, бывать с ней вместе как можно чаще везде, куда она стремиться: на концертах, выставках, в кинотеатре. У женщины могут измениться вкусовые пристрастия в еде, она может проявлять большую требовательность в сексе. Муж должен всегда быть готов выполнить ее желания. Он должен стремиться быть рядом во время посещения врача, на курсах подготовки к родам и т.д. Это наиболее яркий период беременности, когда женщина и мужчина вместе переживают новый этап в своих отношениях. Женщина начинает примерять на себя роль матери: она начинает общаться с малышом, изучать разную литературу по будущему воспитанию, что-то планировать. Мужчина не должен оставаться в стороне и привыкать к роли отца, общаясь со своим ребенком через живот матери, представлять, каким он будет, что будет любить. В этом периоде также важно поддерживать в женщине уверенность в том, что она также любима и находится под постоянной защитой мужа.

В третьем триместре у женщины проявляется желание подготовить «гнездо»  для будущего «птенца»: начинаются покупки для малыша кроватки, всевозможных необходимых аксессуаров и принадлежностей. Мужчина должен показать свой интерес к этому процессу, вместе с женой выбирая покупки. Он может проявить себя как глава семьи, оценивая те или иные практические качества приобретений, их удобство для жены и ребенка. Женщина и физиологически, и психологически начинает готовиться к родам, постепенно переключаясь на свое внутреннее состояние. В такие периоды, кажется, что изнутри женщины исходит какое–то сияние. Она уже чувствует свою готовность родить малыша и заботиться о нем. Мужчина наравне с женщиной должен переживать этот новый этап, помочь женщине в этот ответственный момент. Создать все условия для благополучных родов и сам почувствовать, что скоро станет папой и на его плечи ляжет новый груз забот о матери и малыше.