|
Как приучить ребенка к мясной пище
|
 Ребенка нужно приучать к мясной пище еще раннего возраста. Но не нужно давать ему чистое мясо. Его стоит добавлять к тем продуктам, которые ваш ребенок уже кушает с удовольствием (овощи, картошку и т.д.). Мясного пюре не должно быть много. Для начала достаточно с 1/4 чайной ложки. По мере продолжительности времени кормления ребенка мясным пюре его суточная доза достигает 30 г. Это, примерно, продолжается 7-10 дней. По достижении ребенком 8 месяцев количество мясного пюре можно увеличить до 50г., а уже в возрасте 9 месяцев суточная доза может составить 60–70 г мяса в сутки. Очень хорошо начинать кормить ребенка с мяса говядины или крольчатины. Затем можно добавлять свинину, а позднее куриное или индюшиное мясо. На самой последней стадии нужно приучать ребенка к баранине, его не стоит давать с малых лет, так как данное мясо гораздо жирнее всех остальных. Самым верным способом знакомства малыша с мясом происходит благодаря мясным консервам. Кампании по производству детского питания изготавливают специальные консервы для детей, наполняя их натуральными питательными веществами. Только для изготовления детских мясных консерв за основу берут мясо животных, которые выращены в специальных условиях. Их кормят только натуральными продуктами и в рацион животных не добавляют никаких гормонов, или препаратов, которые генетически изменяют корма растительного происхождения. Когда вы покупаете для ребенка баночки с мясным питанием, обязательно обращайте внимание на состав. Чтобы у детей не было никаких аллергических реакций – внимательно читайте состав и все входящие в питание компоненты. Кроме мяса в состав продуктов питания включают: - Огородные плоды и зелень, употребляемые в пищу (репчатый лук, кабачки, свекла, морковь, зеленый горошек, картофель, капуста, тыквы); - Продукты питания, состоящие из очищенных и лущеных зерен различных культур (манная кукурузная, ячневая, рисовая, гречневая, перловая, крупы или овсяные хлопья); - Пищевые продукты растительного происхождения (рапсовое, оливковое, подсолнечное, соевое, кукурузное масло); - Маслянистые, нерастворимые в воде вещества, содержащиеся в тканях животных и растений (коровье масло, топленый свиной или куриный жир); - соевый и молочный белок. Ребенку необходимо смешивать мясо с другими пюреобразными веществами, такими как различные кашки или овощи. Когда вам в магазине попадается подобное пюре с добавлением мяса, то будьте уверены, что это довольно калорийная пища, которая может заменить один прием пищи. |
