Когда в семье рождается ребенок – это праздник, а когда через год или полтора рождается второй – это праздник вдвойне! На самом деле,  дети рожденные с не большой разницей в возрасте очень хорошо ладят друг с другом, им весело играть вместе, у них всегда есть о чем поговорить.  Однако для мамочки, дети – погодки, например, если одному 1,5 года, а другому  полгода, или 2 года и год, это огромная нагрузка. Ведь она только начала забывать пеленки, памперсы и прочие радости, как тут ей опять предстоит вернуться ко всему этому.

Но дело даже не в физической нагрузке,  а в моральной. Дело в том, что женщина не готовая ко второму ребенку, очень часто страдает депрессиями. Она уже не относится ко второму ребенку с тем трепетом, с которым ждала первого, постоянные детские крики и хроническая усталость, - все это способно свести психологическое здоровье женщины на нет.  От этого, мама часто срывается на старшего ребенка, а когда младший чуть подрастает, то она уже кричит на обоих. Однако, такое поведение недопустимо для нормального развития детей. Как же быть, ведь детей уже никуда не денешь, они - то не виноваты, что родились не совсем в подходящее для вас время?

Для того чтобы депрессия не имела над вами никакой власти, или была снижена, стоит привлечь кого-то со стороны: мужа, бабушку, дедушку или нянечку. К тому же,  необязательно их участие каждый день и с утра до вечера.  Достаточно того, чтобы вам давали отдохнуть в течение дня хотя бы 2-3 часа, и обязательно устраивали один полноценный выходной в неделю. Этого времени вам будет достаточно, чтобы посвятить его себе любимой. Конечно, депрессию, таким образом, полностью не вылечить, но уменьшить ее влияние на вас можно.

Существенно улучшить ваше психологическое здоровье сможет только профессиональный психолог, которого не мешало бы привлечь к решению вашего вопроса. Но, если вы все же одни, и у вас нет возможности обратиться к кому-то из родственников за помощью, а ваш семейный бюджет не позволяет нанять человека со стороны, тогда вы можете сделать следующее: заняться аутотренингом, начать вести свой дневник, который станет для вас самым внимательным слушателем. Ведь ни первое ни второе не потребует от вас ни финансовых затрат, как, например, в случае, если бы вы воспользовались услугами няни или психолога, да и конфиденциальность была бы выше, чем при простом общении со своими подругами, которые даже на 5% не испытывают того, что вас мучает, но активно дают бессмысленные советы.

И напоследок, хотелось бы сказать, что как бы тяжело вам не было с двумя детьми-погодками, вы должны набраться терпения и воспитывать их обоих в любви и ласке. Ведь памперсы, бессонные ночи скоро закончатся, и придут времена, когда вы будете даже рады, что у вас детки с небольшой разницей. Просто надо набраться терпения.