Ночное недержание мочи – довольно банальная проблема, так как 10% детей старше 5 лет страдают от этого. Но, сталкиваясь с этой проблемой, родители часто не знают как себя вести.
В среднем между 2-мя и 5-ю годами почти все дети предпочитают быть сухими. К 18 месяцам ребенок дает знать о мокрых пеленках. В 20-30 месяцев малыш остается сухим в течение дня, а в 30-40 месяцев (с помощью своих родителей) - и ночью. Затем ребенок начинает ходить на горшок самостоятельно. Кстати, каждый второй ребенок в возрасте 3-4-х лет может иногда помочиться в постель, и это не считается патологией!
О ночном недержании мочи можно говорить, если ребенок все еще писает в постель  после 5-6 лет, так как до этого возраста сфинктеры, закрывающий мочевой пузырь, еще не полностью созрели.
Если с вашим ребенком иногда такое случается, возьмите на вооружение следующие советы.

1. Известно, что пить нужно много. Но абсолютно незачем пить прямо перед сном. Пусть ребенок пьет больше утром и днем, а к вечеру сократите количество жидкости, избегая стакана воды перед сном.
2. Нужно мочиться перед сном! Это кажется очевидным, но не для ребенка. Пошлите или отведите его в туалет прямо перед укладыванием в постель.
3. Ночник в детской может помочь ребенку легче встать в туалет.
4. Облегчите ребенку доступ в туалет: свет в коридоре, открытая дверь...
5. Пижама или ночная рубашка должны быть удобными для похода в туалет.
6. Предложите ребенку оставить ночной горшок рядом с постелью. Можно убедить его, что он не маленький и что это на всякий случай.
7. Чтобы облегчить ребенку жизнь и чтобы было сухо, ненавязчиво предложите ему специальное ночное белье, приспособленное для его возраста и его проблем. Но  ни в коем случае не принуждайте его!
8. Красивая корзина для грязного белья в детской или в легко доступном месте ванной комнаты позволит ребенку самому позаботиться о себе и поместить туда грязные вещи утром без обсуждения этой проблемы с кем бы то ни было.
9. Сделайте ночь комфортным временем для ребенка, окружите его заботой. Это позволит ребенку расслабиться и не думать о своей проблеме.
10. Оставляя ребенка у родственников или друзей, тихонько предупредите их о возможной проблеме. Так они будут готовы, что позволит избежать унижения!
Однако, если ночное недержание происходит нередко и не прекращается после 5-6 лет, вам следует обязательно проконсультироваться с педиатром!